[나의일상]다산바른본정형외과 허리디스크치료 정말신기하게 안프네요

[나의일상]다산바른본정형외과 허리디스크치료 정말신기하게 안프네요

 

 

 

안녕하세요.

여러분의 블로거 뷰티조이입니다.

 

오늘은 참 별로 유쾌하지 않은 일상 소식입니다.

제가 자연식물식을 하면서

열심히 매일 운동을 했습니다.

초기에는 매일 6km를 달렸고

그리고 3달전부터는 홈트레이닝을 하였습니다.

달리기를 멈춘것은 살이 정말

너무 많이 빠졌거든요.

그래서 하루의 루틴을 홈트레이닝을

하기로했습니다.

보통 홈트레이닝은

1)팔벌려뛰기

2)팔굽혀펴기

3)플랭크

4)암워킹

5)슬로우머피

6)머피테스트

4~5사이틀로 진행했습니다.

그런데 2주전에 머피테스트를

하다가 그만 허리 통증으로

운동을 그만뒀습니다.

문제는 허리통증이 왼쪽 다리로 내려가서

일상생활이 힘들정도로 고통스러웠습니다.

 

그래서 아시는 지인으로부터

소개받은 정형외과에서 치료를 받았습니다.

다산바른본정형외과

 

결론적으로 말씀드리면 주사 치료를 받고

통증을 완벽하게 사라졌습니다.

아 하루라도 빨리 갈걸 하는 생각이 들더군요

 

 

다산바른본정형외과의원

다산 바른본정형외과

 

[주소]

경기 남양주시 다산중앙로123번길 9 로데오프라자 4층 (우)12248

(지번)다산동 6086-2 로데오프라자 4층

 

[연락처]

031-553-5566

 

[영업시간]

화/수/목/금 09:00 ~ 19:00

화  09:00 ~ 21:00

토 09:00 ~ 14:00

평일점심시간 13:00 ~ 14:00 

 

[기타]

지하주차장 가능(주차비는 병원에서 정산)

지하주차장에 주차를 하시고 엘리베이트로

올라오시면 됩니다

그런데 주차장 내려가는 일방이라 조심히

운전하셔야 합니다.

그리고 엘리베이트에서 내리면 바로 복도없이

바로 다산바른본정형외과가 나옵니다.

처음왔을때는 어리둥절:)

토요일에 왔는데 이미 사람들로

가득차있습니다.

보통 처음에 오면 거의 1시간 이상 기다려야하고

그다음 올때는 예약을 하여야 합니다.

그래도 자리들이 충분히 있어서

앉아 있을수있습니다.

저는 이번에 두번째 인데 오늘도 예약시간보다

30분정도 늦게 진료를 봤습니다.

의사선생님 약력 입니다.

박성준 원장님이시네요.

이 약력만 봐도 믿음이 갑니다.

기다릴때 커피나 차를 마실수있도록 되어있습니다.

그리고 운동재활센터가 있어서

물리치료나 도수같은 치료를

따로 하고 있더라구요.

규모도 제법 크고

또 하나 마음에 드는것은

새롭게 지은 건물에 새로운 인테리어라

깨끗하고 위생적으로 느껴져 너무 좋았습니다.

 

처음에 왔을때는 우선 엑스레이로

아픈 부위의 사진을 찍고

의사선생님을 만나서 상담 후

치료를 진행합니다.

전 신경차단술 시술을 했습니다.

아픈 부위에 직접적으로 주사를 맞습니다.

사실 전에도 허리가 아플때 신경주사를

맞자고했는데 그냥 몸에 주사들어가는게

싫어서 거부했느데 이번에는 너무 고통스러웠기

때문에 주사를 맞았습니다.

 

디스크5~6번 부위가 부어서 신경을 눌러서

통증이 오고 다리가 저리다고 했습니다.

 

주사실로 들어가서 마취크림을 바르고

몇십분후 크림을 닦아내고

정확히 주사를 맞을 부위를 체크하기위해서

다시 의료장비로 사진 촬영을 합니다.

그리고 의사선생님께서 직접 

주사를 놓습니다.

주사는 그렇게 아프지는 않지만

약이 들어갈때 움찔합니다.

전 아무렇지 않은척 했습니다.

처음 와서 주사를 맞고 첫날에는

똑같이 아팠습니다.

사실 그때는 괜히 주사 맞았구나라는

생각이 들었습니다.

그런데 그 다음날 하나도 아프지 않은겁니다.

그러고보니 잘때 허리와 다리 통증으로

잠을 거의 자지 못했는데

이날밤 너무 잠을 잘잤습니다.

와 이거 신세계네.

진작에 맞을걸 하는 생각이 들더군요

그래서 일주일 후 다시 주사를 맞았고

이제는 다음부턴 주사치료는 없다고말씀하시더라구요.

일주일 후 예약을 다시하고 주차관련하여 차번만 대면

주차요금 정산됩니다. 

오늘은 약 처방을 받고 1층의 약국에서 

약처방을 받았습니다.

 

참 주사치료를 하시는분은 국소마취의 영향으로

다리가 조금 불편하게 움직입니다.

그래서 보통 2시간 이후에 운전을 하라고하니

보호자가 같이 오면 좋을것 같아요.

 

전 정말 여기 다산바른본정형외과에서 

치료로 정말 살것같아요.

극심한 허리와 다리 고통이 사라지니

마치 새 삶을 사는 것 같아요.

의사선생님께서도 운동은 2주후부터 조금씩

하라고 하더군요.

지금은 안정화단계라 무리하게 운동하면 안된다고 합니다.

 

그럼 오늘은 다산 바른본정형외과에서의 허리디스크치료에

대한 포스팅이였습니다.

 

감사합니다.

 

 

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